Різновиди волейболу (частина 1)

 

1.   Опрацювати презентацію

Різновиди волейбол (пляжний, на снігу, парковий, гігантський, кертнбол)

 

 

2.   Переглянути відеоролик

Різновиди волейболу

https://drive.google.com/file/d/1X96BB5FN3hi7VS5EhTSjykqH4zJBhiWb/view?usp=sharing

3. Домашнє завдання

1.          Теоретична частина

Дати відповіді на запитання:

1.Що відрізняє кертнбол від класичного волейболу?

2.До скількох очок триває партія у пляжному волейболі?

3.Скільки гравців у парковому волейболі?

4.Скільки гравців в волейболі на снігу?

5.Як називається гра великим м’ячем через сітку?

 

 

1.      Практична частина

 

Виконайте фізичні вправи на м’язи пресу за допомогою стільця за посиланням

https://www.youtube.com/shorts/j84-aRMYijQ

 

 

Перед початком виконання фізичних вправ зробіть розминку!

 

5,6 клас:

Основна група здоров’я:

4 вправи по 20 секунд

 

Підготовча група здоров’я:

3 вправи по 20 секунд

 

7 клас:

Основна група здоров’я:

4 вправи по 25 секунд

 

Підготовча група здоров’я:

3 вправи по 25 секунд

 

9  клас:

Основна група здоров’я:

4 вправи по 30 секунд

 

Підготовча група здоров’я:

3 вправи по 30 секунд

Оцінюватиметься техніка виконання фізичних вправ, будь ласка враховуйте це під час зйомки. Не забувайте про дотримання техніки безпеки під час виконання фізичних вправ вдома (стежимо за власним самопочуттям, прибрати речі об які можна отримати травму, вправи виконуємо у присутності батьків або дорослих)

Домашнє завдання не виконують учні зі спеціальною медичною групою здоров’я, звільненим здобувачам освіти від фізичних навантажень згідно довідки лікаря, а також школярам, які мають проблеми зі здоров’ям чи погане самопочуття.

Відео виконання фізичної вправи можна надсилати на електронну пошту або в месенджери. Не забувайте вказувати своє прізвище, ім'я та клас.

 

0991440928 (вайбер, телеграм, ватсап)

maliyandrei@ukr.net